Stanno Długa taśma oporowa

Prawdopodobnie słyszałeś o taśmach oporowych. Opaski te, jak sugeruje ich nazwa nom, zapewniają dodatkowy opór podczas treningu. Zwiększa to intensywność treningu. Stymuluje to wzrost mięśni i pomaga osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Na stronie set znajdziesz taśmy oporowe o 3 różnych mocach: lekkiej, średniej i ciężkiej. Jeśli dopiero zaczynasz, lekka taśma oporowa to już duży krok naprzód. Jeśli jesteś bardziej zaawansowany, możesz wybrać wyższy opór. Wybierz taśmę o odpowiednim poziomie oporu i zacznij ćwiczyć!